Onafhankelijk vakblad voor managers in de drogisterijbranche
Onafhankelijk vakblad voor managers in de drogisterijbranche
Topmodel Rose Bertram leert ons meal-preppen
Chubby in Shape is het eerste kookboek van het gelijknamige gezonde voedingsbedrijf van model en influencer Rose Bertram en haar vriendin Mary Cruz da Luz. De basis van het kookboek is mealprepping: 1x koken = 3x eten! Makkelijk, snel, gezond én slank. Voor iedereen toegankelijk, ook (of juist) als je een druk leven hebt. Chubby in shape | Rose Betram | 9789021573052 | €22,50 | verschijningsdatum: 28 mei.
Zomerslank en energiek met GOK
Het is en blijft dé afvaltrend: minder koolhydraten eten. In de GOK-special Slank en energiek met Grip op Koolhydraten maak je op een laagdrempelige manier kennis met Grip op Koolhydraten, de succesvolle afvalmethode van Yvonne Lemmers. Ga direct aan de slag met een selectie van zomers slanke GOK-recepten. Inclusief 10 koolhydraaturen in beeld en tips voor bij BBQ’s en buffetten. Slank en energiek met Grip op Koolhydraten | 9789021572895 | € 15,- | verschijningsdatum: 4 juni.
De Kleintjes-methode nu ook voor fleskinderen
De Kleintjes-methode helpt ouders al 40 jaar om kinderen van 0 tot 4 jaar zelf te leren eten. Eén op de drie moeders stopt na drie maanden met borstvoeden en de meest gestelde vraag aan ‘founding father’ Stefan Kleintjes luidt dan ook: hoe pas ik deze methode toe als ik geen of gedeeltelijk borstvoeding geeft? In Eten voor de kleintjes is de succesvolle Kleintjes-methode nu ook voor deze snel groeiende groep ouders toepasbaar. Eten voor de kleintjes | Stefan Kleintjes | 9789021572796 | € 17,50 | verschijningsdatum: 24 september.
Lunchen zonder brood
Met het boek 50x lunchen zonder brood van bestsellerauteurs Jennifer en Sven maak je het jezelf pas echt makkelijk. Met slechts 10 minuten voorbereidingstijd maak je in een handomdraai een perfecte koolhydraatarme lunch. Voedzaam en snel! 50x lunchen zonder brood | Jennifer & Sven | 9789021572819 | € 15,- | verschijningsdatum: 28 mei.
Denk je positief
Inspirerend, praktisch en evidence based! Denk je positief laat zien hoe je je denkwijze positief kunt beïnvloeden door je niet te focussen op je verbeterpunten, maar juist je sterke kanten te ontdekken. Denk je positief | Fred Sterk en Sjoerd Swaen | 9789021572727 | € 15,- | verschijningsdatum: 27 augustus.
www.kosmosuitgevers.nl
Deel dit bericht:
